13 آبان خشکبار, گردو نقش اساسی گردو در بهبود سلامت قلب و کاهش کلسترول آبان 10, 1402 توسط padmira 0 نظرات سلامت قلب و عروق برای حفظ سلامت کلی بدن بسیار مهم است. یکی از عوامل مهم در حفظ سلامت قلب، کاهش سطح ک...ادامه مطلب
30 شهریور خشکبار, گردو تأثیر مغز گردو بر عملکرد مغزی مهر 10, 1402 توسط padmira 0 نظرات مغز گردو یکی از مهمترین منابع تغذیهای است که از نظر تأثیرات مثبت بر سلامتی عمومی و به ویژه سلامت مغ...ادامه مطلب
17 آذر خشکبار, گردو 12 خواص گردو برای سلامتی شهریور 20, 1402 توسط padmira 0 نظرات گردو حاوی چربیهای سالم، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی است. گردو یک آجیل پر طرفدار است ، در ادامه با...ادامه مطلب